少し前のブログで「ひどいむくみ」に襲われたと書きました。 ほんとに酷かったんです…

休みの日に体調を崩す人、多いですよね。 今回のお正月休み、私のまわりでは体調を崩…

昨日から2020年のお仕事始めでした。 でも昨日はさっそく研修だったんです。 栄…

最近話題の「糖化」。 活性酸素による酸化が「体のサビ」だとしたら、糖化は「体のコ…

便秘で悩んでいる女性は多いです。 私もそのうちの一人です。 私は物心ついた頃から…