薔薇屋のマニアックなお客様に大人気の「なでしこサプリ」の「あやめ」をご紹介します。
特に便秘の方にはほんとにおすすめですが・・。便秘の方だけではなく、
●カフェイン、炭酸飲料、アルコールをよく摂る人
●ストレスのある人
●ヘッドフォンで長時間の音楽を聴く人
●ピル・利尿剤を飲む人
●習慣的に運動をする人
●貧血の人
●食事点数30点ない人（薔薇屋の食事チェックシートです）
↑こんな方にもほんとにおすすめのサプリです。
なでしこサプリ 「あやめ」
キー成分は↓こちら
▶筋肉の栄養として必要不可欠
▶細胞の興奮を抑える働き
▶腸内の水分調整を行う
▶体内の約300種の酵素の働きに関与
▶ビタミンB群とともに、糖質、脂質、タンパク質の代謝や核酸の合成にはたらく
▶骨と歯の合成
▶体温を調整する（細胞のエアコン機能）
▶カルシウムの沈着、結石を防ぐ
▶カルシウムと拮抗して、神経活動を鎮静する
▶軽金属類のブロック、デトックスに働く
▶過酸化脂質（活性酸素・老化促進）を分解する
▶ATP（エネルギー）生成に関与
▶血液凝固を抑制
▶水銀、カドミウム中毒を防ぐ（デトックス作用）
▶プロスタグランジン生成に関与
▶DNA、タンパク質の合成に働き、細胞の新生を促し、傷の回復を早める
▶細胞や組織の代謝に欠かせない多くの酵素の必須成分
▶ビタミンCとともにコラーゲン合成に関与
▶免疫機能に関与
▶味覚や臭覚を正常に保つ
▶鉛や水銀などの毒性を弱める
▶インスリンの構成成分
▶骨の発育を助ける
▶アルコール分解に関与
▶筋肉から乳酸を除去
▶しなやかで強い結合組織を作る
▶脳内の神経化学物質を合成
▶筋肉、神経、免疫系を機能させるというとても重要な働きを持つ
▶貧血、動脈硬化、骨粗しょう症、慢性関節リウマチに関与
便秘の主な原因は・・
●腸内環境（腸内細菌叢）
●食物繊維不足
●水分不足
●筋肉
●ストレス
です。
腸のぜん動運動は腸の筋肉が行っています。
身体、特に下半身の筋肉の少ない人は、腸の筋肉も少ないです。
なので、便を押し出しにくくなります。
☆筋肉が動くための栄養→カルシウムとマグネシウム
☆マグネシウム不足→筋肉のけいれん（まぶたや頬のけいれん、足がつる等）
☆マグネシウム不足になりやすい人→カフェイン、アルコール、炭酸飲料、ピル、利尿剤、ヘッドホンで音楽を聴く
↑ということで「あやめ」は便秘の方におすすめなんです。
ちなみに・・・便秘対策でやめてほしい事が４つあります。
■ヨーグルト（NGフード）
■刺激成分の常用
■乳糖
■ハーブ系のお茶に注意！
本気で便秘と向き合う方！
本気で身体と向き合う方は、いつでもご相談くださいね。
