昨日の続きです

今日は「紫外線」について・・

お肌の老化「光老化」を引き起こす原因の１つが「紫外線」です

紫外線とは、光の一種で、その波長によってＡ波、Ｂ波、Ｃ波にわかれています

 

【紫外線Ａ波】

紫外線Ａ波は、エネルギーそのものは弱いので

浴びていても実感はありません

ですが、紫外線の中でも浸透性が高いので

皮膚にあたるとその影響は真皮（お肌の奥）まで達します

 

エネルギーは弱いのでダメージはすぐに目に見えません

ですが、ゆっくりと確実に細胞を傷つけて破壊してしまいます

 

また、ガラスや曇りでも通り抜けてしまうので

日常生活で気づかないうちに紫外線Ａ波の影響を受けてしまいます

 

秋冬になると暑さがなくなるので

紫外線がなくなったかのように思いますが

このＡ波はしっかりお肌の奥まで届いていますので

一年中紫外線ケアは必要です！！

 

 

【紫外線Ｂ波】

紫外線Ｂ波は強いエネルギーを持っているので

早い時間でそのダメージは大きく

皮膚が赤くなったり、ひどい場合はやけどのような状態にもなります

Ｂ波は表皮までしか届きません

ガラスや曇りではあまり浸透しませんが

強いエネルギーをもつため

確実に防ぐ必要があります

 

 

【紫外線Ｃ波】

紫外線Ｃ波は非常に強いエネルギーを持っています

現在はオゾン層に吸収され、地表にはほぼ届かないとされています

その強いエネルギーは皮膚がんを引き起こすこともあると言われ

特に危険な紫外線です

 

 

ということで・・

紫外線は夏や晴天の時のみでなく

冬や曇りの日も一年中降り注いでいます

 

油断せずに一年中紫外線ケアを続けましょう！

と、言いたいところですが・・

真冬に日傘ってさしにくいですねぇ・・

 

日焼け止めや帽子などなど・・

工夫して、できるだけ紫外線の影響を受けないように

頑張りましょう～