今日は栄養のお話です

本当はオメガ３について書きたかったのですが

その資料を見ているとビタミンDについて書きたくなり

ビタミンDを復習しているとビタミンAから書くことになりました

薔薇屋で取り扱っている「アクティブサプリ」はエンビロンの会社プロティアジャパンの製品です

ですのでビタミンAにおいては右に出るものはない・・・と思っています、私は

アクティブサプリの中でも、A＋D、A＋CE、A＋ミネラルの３種類が人気です

そのほかにビオチン、オメガと合計で５種類のサプリがあります

 

今日はサプリというよりも「ビタミンA」について書いてみます

お肌にも絶対に必要ですが、身体にももちろん必要な栄養素です

 

～あなたはビタミンA欠乏症かも？～

以下の項目をチェックしてみてくださいね

■肌が乾燥する

■肌が荒れる

■イボやウオノメができやすい

■シワが気になる

■ニキビや吹き出物ができやすい

■アトピー性皮膚炎が気になる

■鼻の中が乾燥する

■眼が乾燥する（ドライアイ）

■胃腸の調子が悪い

■風邪をひきやすい

■夜盲症が気になる

■がん家系である

■婦人科のトラブルがある

ビタミンAは皮膚、粘膜に欠かせないです

そして細胞の正常化にも欠かせないです

ですので↑上の項目がもしかしたらビタミンA不足からきている可能性もあります

 

エンビロンを使ってくださってお肌が変わった！方は実感してくださっていると思いますが

お肌に高濃度のビタミンAが必要なように

細胞を健康に保つためには高容量のビタミンAが必要なのです

 

栄養は、食事から摂るのが一番大切です

ですが食事で補えない部分はサプリメントに頼るのも１つの方法です

 

明日は「ビタミンD」について書きますね

ビタミンDのサプリも最近めちゃくちゃ増えましたね～

 

明日もぜひ見ていただけると嬉しいです