昨日の続きです

実際にお肌に現れる「冷え（血行不良）」のサインがあります

★目の下にクマができる

★赤ら顔

★鼻の頭が赤い

★唇が紫っぽい

★くも状血管腫

★手のひらが赤い

などなど・・・

↑私も何個か当てはまります・・温めないと・・

 

他にも、頭部が血行不良だと

髪の毛の根元にある細胞に血液が届かず

栄養も運ばれないため

抜け毛や薄毛の原因になってしまいます

頭部には細かい血管がとってもたくさん集まってるのです

（私は↑こちらも心当たりがあります・・・温めないと）

 

他にも、体の内側からのSOSがあります

◆暑がり

◆異常な汗っかき

◆冷や汗

◆生理不順、生理痛

などです

 

皆様、当てはまるところはございませんでしょうか？

冷えは本当によくないですね

 

できる限り温めてくださいね