目元のたるみ、まぶたのくぼみ

今日は目のまわりの筋肉のお話です。

眼輪筋は目のまわりを円状に覆う筋肉です。

主に、まぶたの開け閉めをする時に使います。

衰えると目元がたるんだり、まぶたがくぼんだりと、目もとが寂しい印象になります・・・・。

＜眼輪筋のトレーニング＞

顔を天井に向けた状態で目だけ真下を見るようにし、この状態でゆっくり10回まばたきをしましょう。

次に顔は下を向いた状態で、目だけ真上を見るようにし、この状態でゆっくり10回まばたきをしましょう。

↑ぜひやってみてくださいね。

サロンでは「お顔のリフトアップ　20分　3,000円」というオプションで、お客様が寝ている間にお顔の筋トレをさせていただきます♪

↑これで、目の周りの円状の眼輪筋の上を直接なぞります。

この機械（プローブと言います）の先から出ているEMSでしっかり筋肉運動していただきます。

お客様は寝ているだけで良いですよ～。

早く皆様の施術をしたいなぁ・・・♡

と思いながら書いています。